鄭多燕 健身舞操 (墊上運動篇) 英/韓語發音/日文字幕 DVD版
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軟體名稱:鄭多燕健身舞操(墊上運動篇)
語系版本:英/韓語發音/日文字幕DVD版
光碟片數:1片裝(單面DVD)
保護種類:無
破解說明:無
系統支援:適用所有Windows與Mac作業系統及DVD播放機
硬體需求:PC/PowerPC/DVD播放機
軟體類型:教學
更新日期:2012.05.18
軟體發行:
軟體簡介:(以官方網站為準)
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韓國鄭多燕41歲憑著自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，配合輕快音樂，進行約
30分鐘的塑身減肥訓練，因為動作簡單，任何人都易學易懂，而且能夠賦予身體適
當的負擔，所以被稱為魔法運動，只花3個多月，就從68公斤瘦到49公斤！辣媽鄭
多燕親自指導你如何跳好這套減肥操,傳授你跳操秘訣!

她自己研發出了一種叫作「FIGUREROBICS」的塑身運動，以肌肉訓練兼具有氧的獨
特運動，再配合輕快音樂，進行約30分鐘的塑身減重訓練。因為動作簡單，任何人
都易學易懂，而且能夠賦予身體適當的負擔，所以被稱為魔法運動。目前在韓日兩
地，她這套塑身運動受到家庭主婦和上班族的歡迎，而所拍攝的教學DVD也十分
暢銷。

跟隨鄭多燕的指導跳,減肥效果翻3倍!

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